niedziela, 18 listopada 2018

Trzyskładnikowy sernik z odżywką białkową dla sportowców idealny po treningu i nie tylko.

sernik na bazie odżywki białkowej, jedzenie dla sportowców, sernik białkowy, sernik proteinowy, deser proteinowy, odżywka białkowa
W dzisiejszym wpisie przedstawiam Ci pomysł na szybki jak błyskawica sernik trzyskładnikowy. Przepis niestety nie jest mojego autorstwa, znalazłam go na stronie kulturystyka.pl - musiałam się nim jednak pochwalić, ponieważ nigdy nie sądziłam, że jestem w stanie upiec dobre i pożywne ciacho z wykorzystaniem jedynie trzech produktów. Ten sernik to świetna alternatywa dla tradycyjnej przekąski po treningu, smaczny i zdrowy. Idealnie sprawdza się także jako deser na gorąco z konfiturą, a także drugie śniadanie w pracy. Mi jednak najbardziej zasmakował z malinami i bitą śmietaną - przygotowany, tak jak wcześniej wspominałam - na gorąco.

sobota, 17 listopada 2018

ODCZAROWUJEMY CODZIENNOŚĆ. Poznajemy nowe smaki! Niebanalny pomysł do zrealizowania od zaraz! A czy Ty spróbowałeś już wszystkich owoców tropikalnych dostępnych na polskim rynku?

awokado, owoce tropikalne, smak owoców tropikalnych, lifestyle, blogerka
Całą zabawę z próbowaniem nowych smaków zaczęliśmy już jakiś czas temu - dla urozmaicenia naszej codziennej diety, dostarczenia organizmowi niezbędnych witamin i minerałów oraz z czystej ciekawości. Zrobiliśmy listę, powiesiliśmy ją w widocznym miejscu i sukcesywnie zakreślamy wypróbowane przez nas owoce importowane do Polski i dostępne w naszych supermarketach.

poniedziałek, 12 listopada 2018

Zostałam Aniołem JiM! Pomoc dla dzieci z autyzmem. Wsparcie charytatywne w fundacji na tatrzańskiej 105 w Łodzi.

Fundacja JiM w Łodzi, Łódź ul Tatrzańska, Pomoc dla dzieci z autyzmem, wsparcie finansowe fundacji, pomysł na fundację
Kilka tygodni temu do naszych drzwi zapukał wolontariusz, młody chłopak pozytywnie nastawiony do życia, zwyczajny taki jak ja czy Ty. Poprosił o krótką rozmowę, a my daliśmy mu szansę - Jemu i dzieciom z autyzmem. Fundacja JiM znajduje się w Łodzi na ul. Tatrzańskiej 105. Zanim podpisaliśmy deklarację i wyraziliśmy zgodę na comiesięczne polecenie zapłaty dokładnie przestudiowaliśmy wspólnie warunki przekazywania darowizny, a także rozwialiśmy ewentualne obawy o oszustwo. Ustaliliśmy kwotę i otrzymaliśmy indywidualny identyfikator darczyńcy. Kilka tygodni później otrzymaliśmy informację mailową, że środki zostały przelane na konto a następnie listonosz przyniósł nam do domu pakiet powitalny - folder z podstawowymi informacjami czym jest autyzm, najnowszy numer magazynu JiM, a w nim opisane wydarzenia i działania na rzecz fundacji, a także prezent-niespodziankę.

Copyright © Szablon wykonany przez Blonparia